Centres De Yoga Pour Les Familles Lyon Près De Moi

4worldlovers: Parce que nos membres en parlent mieux que nous, découvrez pourquoi Olivia, Barbara, Sébastien et tous les autres s'entraînent à la Yoga Room.

(Translated by Google) Great yoga room, lots of different practices, great teachers and a great atmosphere, I love the Yoga room! (Original) Super salle de yoga, plein de pratiques différentes, des super profs et une ambiance au top, j'adore la Yoga room!

(Translated by Google) friendly place that really allows you to disconnect. Team at the top. Soft approach which is in adequacy with mine. Flexibility for reservations. Lots of slots. I recommend. Virginia (Original) lieu convivial et qui permet vraiment de déconnecter. Equipe au top. Approche douce qui est en adéquation avec la mienne. Flexibilité pour les réservations. Beaucoup de créneaux. Je recommande. Virginie

Abonnée depuis plus de 6 mois je ne peux que vivement recommander ce studio de yoga pour ses cours si variés, ses prof passionnés qui ont chacun leur méthode et pédagogie donc il y en a pour tous les goûts , ses horaires si larges et notamment le gros plus, les cours le week-end et surtout le dimanche , moment idéal pour moi pour prendre le temps de pratiquer et merci aussi à toutes les personnes qui y travaillent avec attention (nettoyage des tapis ente chaque séance, préparation des boissons…) et leur gentillesse. Je suis ravie d’avoir recommandé ce studio à deux autres personnes qui l’ont immédiatement adopte et converti leur offre d’essai en abonnement. Merci à tous

(Translated by Google) Very varied courses, very good teachers - Special mention to Aurélie! - Neat premises & reception. We enjoy coming back every week. (Original) Cours hypers variés, très bons profs - Mention spéciale à Aurélie ! - Locaux & accueil soignés. On prend plaisir à revenir chaque semaine

(Translated by Google) A multitude of yoga classes, from gentle to dynamic. Always pleasant (Original) Une multitude de cours de yoga, du plus doux au dynamique. Toujours agréable

(Translated by Google) The teachers, the room, the lessons, everything is great! I discovered yoga thanks to yogaroom and I fell in love with it! Thank you (Original) Les profs, la salle, les cours tout est top! J’ai découvert le yoga grâce à yogaroom et j’en suis devenue accroc ! Merci

(Translated by Google) During my visits to Lyon, I can't resist the pleasure of rolling out my mat at "Yoga Room les Halles". I find unique sensations there! In addition to the fact that the courses and teachers are very diversified and of high quality, I really appreciate the infrastructure and the friendliness of the staff! I recommend this haven of peace and kindness for a real return to oneself :) (Original) Lors de mes passages à Lyon, je ne résiste pas au plaisir de dérouler mon tapis à "Yoga Room les Halles". J'y retrouve des sensations uniques ! Outre le fait que les cours et professeurs sont très diversifiés et de grande qualité, j'apprécie énormément les infrastructures et la sympathie du personnel ! Je recommande ce havre de paix et de bienveillance pour un véritable retour à soi :)

(Translated by Google) Yoga room is for me a studio where you want to practice regularly. The teachers are friendly, professional and caring. The studio is well placed. (Original) Yoga room est pour moi un studio où on a envie de pratiquer régulièrement. Les profs sont sympas, pro et bienveillants. Le studio est bien placé.

(Translated by Google) variety of courses, spacious studio, very clean and functional. Special mention to early morning yoga during the week (Original) variété des cours, studio spacieux, très propre et fonctionnel. Mention spéciale au morning yoga tot en semaine

(Translated by Google) My favorite yoga room. Super welcoming, peaceful and cozy place. I love the variety of classes offered throughout the week. We fell in love with intense Hot Yoga, and Sound Healing for meditation. Thank you to the whole team who is super nice! (Original) Ma salle de yoga préférée. Lieu super accueillant, paisible et cosy. J'adore la diversité de cours proposés toute la semaine. Coup de cœur pour le Hot Yoga intense, et le Sound Healing pour méditer. Merci à toute l'équipe qui est super agréable !

(Translated by Google) The studio is very clean and has a good atmosphere. There is a variety of courses for everyone and the professors are excellent! (Original) Le studio est très propre et a une bonne ambiance. Il y a une variété de cours pour tout le monde et les professors sont excellentes !

4worldlovers: Le studio YogaOwl est un lieu de transmission et d'enseignement de l’Ashtanga Yoga , de Yoga Iyengar et de Yoga Prénatal.

Tous les enseignants de yoga prénatal et postnatal sont diplomés de la methode de Gasquet, institut reconnu nationalement dans l’accompagnement des femmes enceintes. Les enseignants de Yoga Iyengar sont diplômés de la methode Iyengar.

Aurelie Grahek, actuelle directrice du studio, est une des rares professeures en France à avoir reçu l’autorisation d'enseigner l'Ashtanga Yoga du KPJAYI (Mysore, Inde). Elle s’y rend tous les ans pour se former depuis une dizaine d’années et pratique actuellement la 3ème série auprès de son professeur Sharath Jois.

Le studio YogaOwl offre un espace accueillant, intimiste, spécialement aménagé et équipé pour ces pratiques. Un lieu rendant possible une transmission de professeur à élève de qualité et ouvert 7 jours sur 7. Le nombre d'élèves est ainsi limité à 15 participants pour les cours réguliers et 12 pour les cours de yoga prénatal et postnatal.

Notre école permet aux débutants de découvrir le yoga progressivement et d'être guidés pas à pas. Elle accompagne également les élèves confirmés et professeurs dans l’approfondissement de leur pratique et de leur enseignement.

4worldlovers: Débutant ou confirmé, vous trouverez l’activité qui vous convient toujours en petit nombre , dans une ambiance chaleureuse :


Plusieurs formules en fonction de vos envies et de votre budget


Le Centre TAO Yoga est un studio de Yoga au coeur du plateau de la Croix Rousse, dédié au bien être, situé dans un ancien atelier canut 2 rue Dumont d’Urville Lyon 4

Vous trouverez des cours hebdomadaires de yoga de danse libre et de Qi Gong en petit nombre, des ateliers et séminaires le week end , afin de développer la santé de votre corps et de votre esprit.

Venez vous purifier et améliorer votre condition physique avec les différentes pratiques que nous proposons.

Au Centre Tao Yoga, on équilibre ses émotions, on comprend mieux les énergies et leur influence sur notre existence, on se sent mieux dans notre corps et dans notre tête.

Vous êtes en surchauffe, vous avez besoin de décompresser, de vous détendre , de vous relâcher… Vous trouverez au Centre Tao Yoga, des professeurs à votre écoute

Chaque prof est ici indépendant et choisit le Centre Tao Yoga pour exercer avec peu d’élèves afin de bien les chouchouter .

Vous pouvez vous inscrire tout au long de l’année suivant les formules proposées.

N’hésitez plus , pensez à vous, faites vous du bien et découvrez notre programme..

Pour les activités proposées au Centre Tao Yoga, merci de contacter directement les intervenants indépendants pour tout renseignement ou inscription.

4worldlovers:
Découvrez nos 2 studios de Yoga et Pilates au coeur de Lyon 2

Nous vous accueillons du lundi au dimanche pendant toute l’année


Avec des cours d’Hatha yoga, de Vinyasa Yoga et de Pilates au sol, adaptés à votre niveau et à votre âge.


Nouveauté :Notre nouveau studio de yoga et Pilates à Sainte Blandine à ouvert ses portes.


Nous proposons en plus des cours de yoga et Pilates classiques des cours dans des “HAMACS” :

Fly move, yoga réparateur et méditation en suspension, pour voir le monde sous un autre angle !

Nous avons des créneaux spéciaux pour les personnes de plus de 60 ans et nous sommes spécialisés dans les cours adaptés aux femmes avant et après leur grossesse (yoga et Pilates prénatal, yoga postnatal et yoga maman-bébé).

Fort de nos expériences, nous nous sommes intéressées aux bienfaits du Yoga et du Pilates durant la maternité.

Nous accompagnons ainsi des femmes enceintes et des jeunes mamans tout au long de la grossesse et de la maternité

Ces pratiques permettent de se préparer à l’accouchement et permet de rester sereine et en forme tout au long de sa maternité.

Nous proposons ainsi des cours de yoga et des cours de Pilates qui répondent aux besoins des femmes enceintes : Pilates prénatal et Yoga prénatal.

Nous proposons également des cours adaptés aux jeunes mamans : Yoga postnatal et Yoga maman/bébé.

SMALL est avant tout une histoire d’amitiés et de voyages.

Anne-Laure et Sandra, après avoir grandi ensemble, ont pris des chemins différents

Lors de ces voyages, elles ont pratiqué et se sont formées à leur passion respective.

Pour le fitness et le Pilates, ce qui nous donnent SMALL.

Elles se sont données rendez-vous à Lyon en 2016 pour installer leur studio afin de proposer

à leur image des cours de yoga, de Pilates et des cours accessibles pendant et après la grossesse.

SMALL nous rappelle aussi un studio à taille humaine, familial et chaleureux.

Pour profiter de l’offre découverte, inscrivez vous en ligne.

4worldlovers: Venez découvrir une salle entièrement dédiée à la pratique du yoga, discipline ancestrale. Située au coeur de Lyon, nous aurons le plaisir de partager avec vous la sagesse du yoga.

Les séances alternent postures en dynamique et postures en statique, selon une progression préparant graduellement le corps à chaque mouvement. Le souffle en est le fil conducteur.

4worldlovers:
Chez Yoga Korner, dans notre studio de yoga à Lyon 1er, nous avons à cœur de créer

Un lieu unique rassemblant des cours de yoga pour tous les niveaux

Et des ateliers inspirants autour du mieux-être et des modes de vie en accord avec soi-même.

Ce sont des moments de partage qui vous permettent de découvrir les bienfaits de ces pratiques sur le corps et l’esprit.

Au cœur de Lyon, nous avons imaginé un lieu unique pour rendre le yoga accessible à tous. Que vous soyez débutant ou confirmé, amateur d’activité sportive douce ou dynamique, disponible en journée ou en soirée : trouvez la pratique qui vous ressemble.

Notre studio dispose de deux salles de cours. Afin de pratiquer en toute sérénité, des vestiaires équipés de douches et casiers sont disponibles sur place. Avant ou après votre pratique, nous vous encourageons à venir vous ressourcer au coffee shop autour d’un thé ou café.

Chez Yoga Korner, nous sommes intimement convaincus que la pratique du yoga ne se limite pas à celle développée sur notre tapis. Être yogi, c’est avant tout un état d’esprit, un désir de partager et une envie de découverte de soi-même et de ce qui nous entoure.

Découvrez le Korner, un espace bienveillant où nous vous proposons des expériences riches et variées autour d’une alimentation saine et gourmande, de la médecine douce, du Do It Yourself, de l’expression artistique et de la compassion envers soi-même. Ce cocon, nous le voulons à l’image des valeurs du yoga: ressourçant, inspirant, créatif et engagé.

C’est la rentrée chez Yoga Korner : découvrez notre offre pour la nouvelle année. Le pass 4 cours/mois est valable à l’achat sur une durée limitée. Ne tardez pas trop pour profiter d’une pratique régulière de yoga à prix tout doux !

Téléchargez votre e-book gratuit : « Apprendre à créer sa séance de yoga ».

C’est une ligne directrice pour vous guider, dans la connaissance des incontournables d’une séance de yoga. Il vous donnera des idées pour laisser aller votre créativité et adapter votre séance en fonction de vos besoins et vos envies du jour.

4worldlovers:
Le centre onlYoga est situé à côté de l’Opéra, à 200 mètres du métro Hôtel de Ville, dans le bas des pentes de la Croix-Rousse. Ce lieu, rempli d’harmonie a été créé en 2012 par Christine Lelong, architecte et professeure de yoga.


Chaque personne a des besoins différents : nous sommes à l’écoute de vos envies, de vos besoins et nous vous orientons vers le yoga qui vous correspond.

Ce yoga est idéal pour débuter la pratique et approfondir les bases : focus sur les bases du travail postural et respiratoire, explications claires pour la compréhension, rythme progressif pour que chacun puisse s’adapter, études de postures accessibles à tous… Ce cours est très bien équilibré et permet d’avoir des effets immédiats sur le corps et l’esprit.

Le mardi de 12h30 à 13h45 / le jeudi de 20h à 21h15 / le vendredi de 18h30 à 19h45

Traditionnel et complet, le Hatha yoga met l'accent sur la pratique posturale, la concentration et la respiration et permet d'équilibrer les énergies du corps. Au début, 12 postures sont à l’étude, chacune pouvant être pratiquée à différents stades selon le niveau de chacun. La pratique du souffle et la méditation sont intégrées selon l’avancée du groupe, jamais de manière excessive.

Lundi de 20h à 21h15 / mercredi de 18h à 19h15 / jeudi de 12h30 à 13h45

La méthode Iyengar est très précise : le travail postural et respiratoire repose sur l’alignement du corps dans l’espace, l’intensité et la durée. Il s’agit d’une méthode évolutive, avec des niveaux (1-2-3). Les corrections et la technique raffinée de ce yoga le rendent très efficace.

Le vinyasa est une approche dynamique basée sur la fluidité du mouvement et l’énergie. Les postures sont enchainées les unes aux autres en cherchant harmoniser le mouvement physique et respiratoire. La pratique est exigeante mais le vinyasa permet rapidement de renforcer le corps et de l’assouplir tout en le nettoyant des toxines.

Lundi 18h30 à 19h45 - mercredi 10h à 11h15 - mercredi 19h30 à 20h45

Accédez au planning et au système de réservation en ligne.

Les cours à la carte vous permettent un engagement minimal et une totale liberté d’utilisation de vos cours : choisissez un abonnement et utilisez-le à l’horaire et au style de yoga de votre choix.

La pratique du yoga améliore la qualité de vie en insérant de la conscience et du bien-être. Grâce aux formules souples des cours à la carte, la régularité est un objectif plus facile à atteindre. Elle seule, avec la persévérance, vous fera avancer et vous offrira tous les bienfaits de la pratique.