Centres De Méditation Zen Lyon Près De Moi

Centre de méditation de Lyon Bellecour Centre Bouddhiste Lamrim Méditation Auto-Hypnotique par Christophe Vigliano MBSR I Coaching I Méditation de pleine conscience

1. Centre de méditation de Lyon Bellecour - Lyon 2e Arrondissement

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5 Rue des Marronniers, 69002 Lyon, France

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2. Shambhala Meditation Lyon - Lyon 5e Arrondissement

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25 Rue des Fossés de Trion, 69005 Lyon, France

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3. Méditation Lyon - Lyon 3e Arrondissement

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100 Cr Lafayette, 69003 Lyon, France

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4. Centre Bouddhiste Lamrim - Lyon 9e Arrondissement

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1 Rue des Prés, 69009 Lyon, France

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5. MBSR Lyon - Lyon 2e Arrondissement

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7 Rue Antoine de Saint-Exupéry, 69002 Lyon, France

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MBSR Lyon : qu'en pensent les utilisateurs ?

Marine Sarfati: J'ai suivi le programme MBSR avec Nathalie et c'est un très beau chemin vers soi-même. Le programme est bien organisé, on sent l'expérience de Nathalie sur toutes les questions de méditation et de connaissance de soi. Les feedback en groupe sont très intéressants. Je recommande ce programme !

Agnès Lorenzelli: J'ai suivi avec bonheur le protocole Mbsr avec Nathalie, puis plusieurs cours par la suite.Je pratiquais déjà la méditation depuis des années, et cette expérience m'a donné un socle solide sur lequel m'appuyer pour développer ma pratique et mes réflexions.Ancrage et ouverture, l'harmonie s'est installée peu à peu...La solidité de l'expérience de Nathalie, son engagement, la subtilité et l'élégance de ses mots ont constitué pour moi une richesse, un terreau ou continuer de puiser mon inspiration. Renforçant ma confiance en moi, ma persévérance dans mes projets.Je ne peux que vous inviter à découvrir cette enseignante d'exception, nous avons beaucoup de chance à Lyon...

Catherine Letynevez: Nathalie, via le cycle MBSR m'a appris à méditer.Je le faisais seule avant toi, avec les méditations de Bernard Giraudeau. Je m'endormais régulièrement.Semaine après semaine pendant 8 semaines, avec ce groupe, tu m'as appris à me centrer, à calmer mon esprit, à observer les commentaires de mon mental, à devenir cette méditante au quotidien. Depuis 2015.Ma première retraite en silence était avec toi.D'autres après toi m'ont fait avancer sur ce chemin. j'ai commencé la pleine conscience avant de faire et d'enseigner le yoga. Cette conscience du souffle, des sensations, des sons, des émotions, je souhaite leur faire partager Des élèves sont parfois surpris. Au début.Par ce biais, je veux encore une fois te remercier d'avoir été celle qui m'a permis de méditer, de façon autonome. Tous les matins.Je pense souvent à toi.Catherine, le 1/12/2023

Anne-Marie Dahlab: Une formation MBSR vraiment bénéfique. Apprendre à lâcher prise et à vivre le moment présent. Pour la première fois depuis des années, j’ai réussi à agir sur mes douleurs chroniques. Merci à Nathalie, formatrice d’une grande bienveillance et générosité.

andré dahlab: Première expérience de MBSR. Un grand merci à Nathalie pour sa pédagogie, sa force de conviction et son soutien toujours chaleureux et bienveillant.

Vincent Le Texier: Je participe au programme MBSR entre Septembre et Novembre 2023. Je recommande ce programme qui vous apportera bien-être et paix intérieure par la gestion de votre mental. Nathalie est très pédagogique et vous apportera toutes les ressources nécessaires pour pratiquer la méditation en pleine conscience au quotidien pendant et après ce stage.

Agnes GUILLAUME: Nathalie est psychothérapeute et instructrice MBSR. Elle propose des stages de pleine conscience et des méditations de grande qualité qui m'ont permis de mieux comprendre mon fonctionnement mental et de trouver le chemin de la sérénité. Nathalie propose des enseignements de qualité qui nous aident à grandir.J'aime sa bienveillance et la pertinence de ses enseignementsJ'ai aussi été aidée par Nathalie par un suivi psychologique sur 2 ans qui m'a beaucoup aidé; Nathalie a su être à l'écoute de mes problèmes; elle m' a aidé à comprendre mes comportements et à sortir de ma dépression pour retrouver toute mon énergie vitale. Aujourd'hui je vais bien.

Corinne B: . Le jardin, rempli de fleurs, fut aussi un espace d'apaisement.Approfondir les piliers de l'acceptation et du lâcher prise à été une expérience très forte, en prise de conscience de mes émotions. Je remercie Nathalie pour cette magnifique aventure de deux jours et attends la prochaine.

Kevin Perez: Une très belle expérience ce stage de méditation en Loire dans un gîte accueillant et magnifique au calme de la campagne.Des temps de méditation et de marche qui font de l’instant présent un moment neuf, libérateur, et ressourçant.Avec une atmosphère de groupe bienveillante et chaleureuse où méditation va aussi avec partage et bien-être !Quelle chance !Un grand merci Nathalie pour ce stage.

Pousset Mathilde: Après le programme MBSR en 2021, une retraite silencieuse en 2022, je suis ravie d'avoir participé au stage de méditation "Les piliers de la pleine conscience" avec Nathalie dans la Loire le week-end dernier. Merci à toi pour cette retraite ressourçante ! Les participants étaient bienveillants et leurs témoignages souvent touchants, me rappelant tout au long du week-end que je ne suis pas seule à faire face à des situations stressantes et difficiles. Nathalie est une instructrice très professionnelle, sérieuse et très douce. C'est un vrai bonheur de suivre ses stages de pleine conscience...

Virginie T: Après avoir suivi le programme MBSR avec Nathalie, je poursuis ma pratique de la méditation depuis sept ans notamment en participant aux stages et aux retraites qu'elle propose. Au-delà des fondamentaux et des nouveaux enseignements, j'en reviens toujours ressourcée et pleine d'énergie.Merci Nathalie pour ces moments riches en enseignements, pour cette bulle et ces moments suspendus en pleine conscience. Je rencontre toujours de belles âmes, ces instants partagés sont empreints de douceur, de bonheur et de bienveillance. L'un des plus beaux cadeaux que l'on peut se faire !

Anouck Lourme: Sous la guidance de l'expérimentée et patiente Nathalie, la retraite méditative "les piliers de la pleine conscience niveau 1" m'a permis de vivre de puissants moments de partage et de bienveillance, riches d'enseignement et de réflexion personnelle. Je recommande à tous de prendre ce temps pour soi.

Philippe BOUILLET: Le programme est fantastique, l’animatrice maîtrise et le transmet merveilleusement bien.Tout le monde devrait apprendre à méditer !!!

Carla GEOFFROY: que j'ai eu la chance de suivre sur 8 semaines. Très douce, bienveillante et à l'écoute, Nathalie a été d'un grand soutien tout au long de ce programme ! Merci pour ce précieux accompagnement! 🌸

EVG: Des pensées pleines de gratitude envers Nathalie qui a organisé une retraite silencieuse en février dans la Drôme. Des enseignements qui touchent et des introspections « ici et maintenant », dans un lieu magnifique et chaleureux, pour rappeler combien la méditation de pleine conscience est utile et nécessaire

Patrick GAGNAIRE: découvrir des pratiques, de me sentir plus calme, et de repartir pour une meilleure assiduité bienfaisante à la méditation.

Laurence CAMESCASSE: Beaucoup de gratitude à Nathalie Bonhouvrier qui a proposé cette retraite silencieuse dans un lieu magnifique. Des apports très riches de nouvelles pratiques méditatives et des enseignements éclairants ont rythmé ces jours dans un lieu idyllique propice à la méditation de pleine conscience.

Laurence Bourgeaux: Fantastique de pouvoir partager ces moments de méditation avec Nathalie. Mérite vraiment d'être connue. Ses séances sont de purs moments de bonheur et de tranquillité. On revient à l'essentielStage dans le diois en Drôme pour l’ascension 2022 : top du top. Beaucoup de pratiques guidées, des enseignements très riches. Groupe a très bien fonctionné . Merci Nathalie pour ces quelques jours de retour à soi

6. Ateliers Mindfulness Lyon - Lyon 4e Arrondissement

107 Rue Denfert-Rochereau, 69004 Lyon, France

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7. Méditation Auto-Hypnotique par Christophe Vigliano - Lyon 9e Arrondissement

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Newton Offices, 55 ter Av. René Cassin, 69009 Lyon, France

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8. MBSR I Coaching I Méditation de pleine conscience - Lyon 9e Arrondissement

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26 Rue du Sergent Michel Berthet, 69009 Lyon, France

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9. Evelyne Lorato - Ecole de la Présence - Formation MBSR MBCT Mindfulness Lyon - Lyon 4e Arrondissement

· 49 commentaires

23 Rue du Chariot d'Or, 69004 Lyon, France

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Evelyne Lorato - Ecole de la Présence - Formation MBSR MBCT Mindfulness Lyon : qu'en pensent les utilisateurs ?

Philippe Chassang: , votre bienveillance, votre écoute et votre qualité d'enseignement incroyable !Merci infiniment et je recommande cette école vivement !

Anne Lyse Belles: Durant les 3 jours de formation MBSR, nous avons approfondi notre pratique de méditation de pleine conscience avec Évelyne. L'enseignement est de qualité, mixant apports théoriques et pratique avec un bel équilibre. L''atmosphère à la fois bienveillante et sécurisante, dans une lieu très agréable permet à chacun de vivre une expérience en fonction de son pont de départ et de son vécu. Pas de prérequis nécessaire, juste être là et pratiquer les exercices guidés avec la voix d’Évelyne juste magique. Un grand merci à Evelyne pour partager ses multiples compétences avec beaucoup de finesse Je recommande très fortement.

Chantal Geronimi: J'ai suivi le séminaire MBSR MBCT proposé par Evelyne Lorato en 3 jours. J'ai beaucoup apprécié la qualité de l'accueil d'Evelyne tout au long de ce séminaire. Beaucoup de bienveillance, une pédagogie claire et progressive pour comprendre ce qu'est vraiment la pleine conscience, accompagnée d'une pratique nourrissante grâce aux retours d'expérience de chacun et aux retours d'Evelyne. Au bout de trois jours, l'engagement pour une pratique quotidienne grâce à tous les outils acquis. Je remercie très chaleureusement Evelyne pour cette excellente formation et pour sa qualité d'être qui a fortement contribué à tout ce que ce séminaire m'a apporté. Je recommande fortement.

Chris NOT: Je viens de terminer le cycle de formation de praticien avec Évelyne. Son enseignement, sa pédagogie, sa présence sont tout simplement re-mar-quables. J'ai participé à de nombreuses formations dans ma vie mais rarement d'une telle qualité. Avec Évelyne, je me sens accompagnée, même après le temps du cycle. Son enseignement est pour moi une méditation essentielle dans mon cheminement en Pleine Conscience. Je recommande son approche et ses prestations avec enthousiasme.

Laura Delgado: Evelyne est une personne chaleureuse et attentive. J'ai beaucoup aimé la qualité de son accueil chez elle, le soin, l'écoute et le soutien portés à chacun.e des participant.e.s. je me sentais comme si j'étais chez une amie. Elle assure une ambience de bienveillance et intimité que j'ai trouvé très réconfortante et agréable pour cette pratique introspective et révélatrice. Elle est, de même, une formatrice très compétente avec une connaissance poussée de la pleine conscience qu'elle transmet à travers un méthode pédagogique très pratico-pratique avec une touche très personnelle presque poétique. Les apprentissages sont données en petit à petit à travers des exercices qu'on refait plusieurs fois avec un degré de complexité croissante. Cela est complété par des retours personnalisés sur nôtre pratique et un coaching pour nous aider à intégrer la pleine conscience dans nôtre pratique métier. Je suis très satisfaite de ma formation pour devenir praticienne mindfulness.

Luc Bouchu: Eveline Lorato pratique son art avec expertise. La qualité de l accueil et de constitution du groupe dans le respect mutuel m a permis de profiter pleinement de ses apports. Elle nous accompagne dans notre progression et nous savons toujours où nous allons. La qualité de l écoute et les temps de parole pour effectuer un retour d expérience sont précieux et enrichissant.

Nathalie Roussel: Dans ces formations, Evelyne LORATO vous guide avec une grande justesse, trace d'un savoir issu d'un engagement profond. Elle vous transmet son savoir avec rigueur, patience et dans la puissance de la douceur.Merci pour ce parcours !

Caroline Beaulieu: Les moments de partage en pleine conscience avec Evelyne et les groupes de méditation sont toujours d'une richesse inattendue. Plus que du bien-être, on en ressort grandi !

Anne Marie Silvestre: Lors de ma formation j’ai pu trouver avec Evelyne un réel savoir faire dans la transmission de son savoir et notamment la pédagogie qu’elle emploie sans compter son être avec toute sa grande bienveillance qui m’a comblé de sérénité. Un grand Merciiii pour cet enseignement si riche à tous les niveaux.Je recommande ++++ 🙏🧘‍♀️

Gérard Balducci: , son accompagnement dans mon projet professionnel, sa qualité d'écoute, sa connaissance de nombreux contextes professionnels, sa grande rigueur ainsi que son exigence, toujours dans la bienveillance, ont été précieux dans la mise en place de temps de méditation de pleine conscience dans le cadre de ma Maison d'Hôtes. Aussi un grand merci pour tout ! Marie-Pierre Balducci

Caroline Pauchard: L’enseignement d’Evelyne est d’une grande qualité, grande authenticité, et d’une grande finesse et intelligence !J'ai suivi le condensé 3 jours de Mindfulness ainsi que le module professionnel praticien Mindfulness, Evelyne nous a transmis le sens et l’intention de cette pratique, avec beaucoup de précision, de rigueur et d’ouverture.C’était passionnant !Avec beaucoup de bienveillance, elle nous guide aussi à sentir ce que cette pratique peut apporter en sérénité et en liberté à notre vie.Et cette bienveillance mène aussi à une atmosphère très agréable dans le groupe !Un grand grand merci Evelyne pour cette expérience très enrichissante !

Sofia EO: J’ai été ravie de réaliser la formation de praticienne Mindfullness à l’école de la Présence. Evelyne est professionnelle, bienveillante et très attachée à une formation de terrain, pratique. J’ai été particulièrement touchée par sa séance de coaching. Je recommande!

Chair Dance by Bridget.G: Je suis très heureuse d’avoir rencontré Evelyne et d’avoir eu cette opportunité de faire cette Belle formation ,riche ,intéressante ,surprenante même . On apprends beaucoup sur soi en apprenant des autres .J’ai encore beaucoup de travaux personnels à réaliser mais grâce à cette école de la présence ,je me sens prête et armée de patience .

Véronique Grondin: Ces 3 jours condensés pour vivre la méditation de pleine conscience ont été une révélation pour moi.Merci Evelyne pour ta bienveillance, le partage de son savoir-faire et ton professionnalisme.Ces trois jours ont confirmé mon enthousiasme pour continuer dans ton école : " LA FORMATION DE PRATICIEN MINDFULNESS".Merci infiniment.

Corinne Berthelier: J'ai suivi le cycle MBSR et MBCT en 8 séances avec Evelyne et sa fille Jessica,fin 2021. J'ai pu mettre en pratique la méditation de pleine conscience de façon progressive. La qualité de l'enseignement d'Evelyne est exceptionnelle. Elle transmet ses connaissances et son savoir dans la bienveillance et l'écoute. Ce cycle a été une révélation sur le pleine conscience, qui est un outil puissant dans la gestion du stress et de l'anxiété, qui permet de se recentrer, de comprendre beaucoup de choses sur soi et dans les relations humaines. J'ai pu traverser une période de vie assez compliquée. Je pratique aujourd'hui quotidiennement. Je pense qu'on ne peut que sortir de ce cycle, en étant grandi et transformé. Evelyne est très professionnelle, sait nous mettre en confiance et nous aide à lâcher prise. Je ne peux que recommander le suivi de ce cycle MBSR MBCT.

Vanessa PAUMIER: J'ai suivi le condensé 3j de Mindfulness en février 2021 et ai poursuivi avec le module professionnel praticien Mindfulness en novembre 2021. L'enseignement délivré par Evelyne est d'une qualité exceptionnelle. Professionnalisme, rigueur, bienveillance, maîtrise du savoir, accompagnement et intégration de chaque participant... pour citer quelques qualités d'Evelyne et de sa formation.De plus, la Mindfulness est un outil riche, ouvert, laïque que chacun peut intégrer dans sa vie personnelle et professionnelle, et qui présente énormément d'atouts pour mieux vivre au quotidien.Je recommande vivement Evelyne et ses formations et je la remercie chaleureusement de m'avoir si bien guidée.

Amélie COLLET: La formation de Praticien Mindfulness délivrée par Evelyne a été à la hauteur de mes attentes. A l'issue de cette formation j'ai en ma possession toutes les bases pour proposer des guidances de niveau professionnel. Les méthodes de travail proposées permettent d'intégrer surement et durablement les connaissances et la pratique. Je recommande cette formation et je tiens à souligner le grand professionnalisme et les qualités pédagogiques d'Evelyne.

Marie-Pierre Balducci: Je viens de terminer une formation de Praticien Mindfulness dispensée avec beaucoup de professionnalisme par Evelyne. La qualité de son écoute, sa bienveillance, sa générosité et aussi son exigence m'ont permis d'appréhender au mieux la méditation de pleine conscience. Je suis très satisfaite de ma formation et des valeurs de pleine conscience transmises par Évelyne. Un grand merci pour tout.

Sandrine: Le cycle MBSR MBCT....Une méthodologie claire et un apport théorique riche et structuré.Une immersion progressive et tout en douceur pour nous aider à plonger dans l'expérience de la Pleine Conscience.Un partage d'expériences dans un cadre bienveillant et sécurisé.La formation Praticien Mindfulness....Une formation de haute qualité !Les mises en situation en nous offrant de pratiquer, sont sources d'un enseignement extrêmement riche et personnalisé. Evelyne fait preuve de beaucoup d'exigence et de pertinence dans ses feed-back. Sa grande expérience et sa mission de coach sont également d'une aide précieuse pour la construction du projet professionnel.Evelyne sait concilier à merveille professionnalisme et grandes qualités de coeur !

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