Cours De Crossfit Lyon Près De Moi

4worldlovers: Retour en image sur la première compétition inclusive de CrossFit qui a eu lieu à Lyon, à CrossFit...

Un Escape Wod horrifique et terrifiant spécialement mis en place pour Halloween ! Au programme :...

4worldlovers: Venez apprendre à maîtriser votre corps, vous dépasser et vous amuser encadrés par nos coach diplômés.

Une équipe pour vous accompagner dans votre rééquilibrage alimentaire et prévenir vos blessures.

Des repas sains et gourmands ainsi que des smoothies à votre disposition pour optimiser votre récupération et améliorer votre performance.

CrossFit Vaise District, est une nouvelle box ouverte depuis le 6 janvier 2020. Elle est la première box 2.0, dans le monde du CrossFit.

Totalement digitalisée par Dynamic View, la box est équipée d’écrans tactiles, de grands écrans, d’un tableau blanc interactif mais aussi d’une solution d’affichage dynamique et audio pour la box et les vestiaires.

Cette séance est GRATUITE et SANS ENGAGEMENT. La séance dure 1h, se fait en petit groupe de 6 à 10 personnes et est 100% encadrée par un coach de CrossFit Vaise District.

Avant de te lancer on te conseille de passer par 3 séances fondations pendant lesquelles tu découvriras l’ensemble des mouvements principaux de la discipline.

4worldlovers: Très bon coachs et adaptation des exercices si non possibilités de les faire pour x raisons

Pour avoir simplement assisté à des cours, j'ai trouvé très pro, sympa, motivantTrès bonne équipe

Très bonne salle, avec une ambiance familiale très sympathique. L'équipe des coach est compétente, bienveillante et sérieuse. Je recommande cette salle pour les amateurs de Croosfit, ou plus largement pour ceux qui veulent faire progresser leurs compétences athlétiques et sportive dans une ambiance conviviale et sérieuse en même temps. Au plaisir !

Il n'y a rien de mieux que de parler avec des professionnels. (À vous de faire le premier pas maintenant)

Salle au top, coachs génial, pour tous les niveaux, ambiance familiale. Je recommande vivement à toutes les personnes cherchant un échappatoire sportif au train-train quotidien et améliorer sa santé et sa condition physique.

Une super salle de crossfit, avec une ambiance bonne enfant !Des coach très soucieux de la technique et de la qualité du mouvement, ce qui me paraît primordiale pour progresser et surtout ne pas se blesser !Même si ce sport peux être parfois difficile, je ne suis jamais aller à reculons à un cours car je sais qu on va tout donner et se surpasser dans la joie et la bonne humeur !

Belle box à taille humaine, esprit famille et un coaching au top !!Les 2 owners sont passionnés et attentifs. Je recommande à 1000%

Après 2 mois d'entraînement 4 fois par semaine, je commence à sentir que mon corps se raffermit. J'aime tous mes entraîneurs et mes amis crossfit, ils sont incroyables, amicaux. Les soigneurs savent te pousser sans que tu te sentes pousser, n'est-ce pas magique ?!!! Je recommande vivement ce coffret.

Jusqu'à maintenant, je connaissais les salles où vous êtes soit seul face aux machines (ou à un coach), soit un parmi d'autres (nombreux) dans un cours collectif...Or, à Antropos CrossFit Confluence, pas plus d'une dizaine de personnes à chaque fois. De plus, l'ambiance est très sympathique : nous finissons par toutes et tous nous connaître. Les exercices sont variés, bien conçus et les coachs sont top !Je recommande cette salle ; sans modération !A bientôt

Si vous souhaitez rencontrer une équipe à l’écoute et attentive, faire du sports dans une super ambiance et… vraiment être fatigué après une séance c’est ici qu’il faut venir !L’équipe est attentive au mouvement que l’on fait et à nos éventuel problème de santé.Il règne une ambiance qui pousse à se dépasser dans la bonne humeur et la convivialité !

Ça fait un peu moins d'un an que j'ai commencé la découverte du CrossFit dans cette box. Je suis vraiment très satisfait de tout ce qu'on peut y trouver :- des coachs impliqués et à l'écoute,- des WODs de qualités et pour tous les niveaux,- une ambiance convivialeJe recommande sans hésitation.

Le meilleur CrossFit que je connaisse ! Tous les coachs sont très professionnels et solidaires. Surtout en tant qu'international à Lyon, ils m'expliquent les mouvements en anglais et s'assurent que je comprends tout. Les classes sont petites et les entraîneurs sont très concentrés, donc en tant que débutant, j'ai l'impression de bénéficier d'un entraînement personnalisé et d'apprendre la bonne technique.

J'ai débuté le CrossFit dans cette box et je n'aurais pas pu rêver mieux. Les coachs sont excellents, avec l'envie de partager leur passion en toute sécurité et dans une super ambiance. Les WOD sont toujours variés et adaptés en fonction des capacités de chacun. Je recommande à 1000% !

J'ai fait un drop in ici (je suis de Paris).Sympathique (toute) petite salle à l'ambiance conviviale, les coach son mt attentionné et exigeants, l'endroit est propre et bien entretenue, on a peut être pas pléthore de matériel superflus mais l'essentiel est la des barres des cages de crossfit des bons coach de l'ergo des box....Bref une box bien sympathique de taille familiale où j'ai même réussis à faire un PR de 100kg au squat clean, si ça c'est pas un bon argument pour y aller !

Une belle entreprise à taille humaine avec des gérants au top ! Merci !